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レタス シャキッとした食感と味の濃さが特徴。手でちぎりながらの調理がおすすめです。油との相性も良いの…
えのき 低カロリーでヘルシーなきのこ。えのきが持つビタミンB群は水に溶けやすいため、素早くサッと洗う…
セリ 独特な香りの成分には、胃を丈夫にしたり、解熱・解毒の作用もあると言われています。加熱しすぎない…
2月4日(土)～2月17日(金)出荷の野菜紹介 2月4(土)からのお届け野菜は以下となります。 2月…
冬菜 小松菜と同じアブラナ科。青臭みがなく、独特の歯ごたえがあり、またわずかなほろ苦さとともに、気持…
